Name: Körperübungen und Trainingsroutinen für den ganzen Körper
Uploaded: 2015-12-18T17:32:07.000000Z
Duration: 10 min 16 s
Description: Körperliche Trainingsroutinen mit Übungen für den ganzen Körper. Komplette Trainingseinheiten, einschließlich Aufwärmen und Fortschreiten Methoden. Grundstufe bis Fortgeschrittene.

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